市川智久2019年2月21日読了時間: 1分まずは金剛から腰痛患者を無くす!!金剛そして富田林から腰痛で悩まれている方を無くす! こんな事を掲げて腰痛に特化した施術を開始しました。 こんな僕いの想いを汲んで頂き、 ありがたい事に金剛コミュニティの方に取材を受け、記事を掲載して頂きました。 実際、腰痛で悩まれている方は沢山おられます。...
市川智久2019年1月10日読了時間: 1分今年初の体操講座。肩こり体操!毎月第2水曜日の昼間に行なっている体操講座をしていきました。 ちょっと今回は少なかったけど、恒例の体操と、 今回は肩こりを改善、予防できる体操を行なってきました。 体操で身体も温まり、 または肩が上がりやすくなった、 肩周りがスッとしたと言われてましたね。...
市川智久2018年12月12日読了時間: 1分やったね!嬉しい報告を頂きました。 岡山遠征の試合でなんと準優勝!!!!! 銀メダルのお土産付き。 そしてきびだんごまで頂きました。 股関節が痛くなり、 またふとともの付け根が痛くなったりしながらでも、 諦めずに通い続け、今では痛みもほぼなし。 この日はなんと6試合もあり、全部出場。...
市川智久2018年9月27日読了時間: 1分柔軟してますか?雨が続くこの頃、いかがお過ごしでしょうか? 雨が降ると身体が重く感じたり、または肩こりが出たり、膝が痛くなったり、頭が痛くなったりする方も多いですよね。 けどそれってしんどくなくですか? 少しでも軽減した方が良くないですか? 当たり前じゃないですからね。 ...
市川智久2018年6月5日読了時間: 3分朝の体操には実はこんな効果が!!①先月から毎日朝に体操をしています。意識して動かすポイントがあり、 これを続けているおかげで、僕自身にすごく変化がでました。 それはね・・・・ その前に 朝の感じはいかがですか? ・なんだかスッキリしない。 ・いつまでも眠たい。 ・疲れが取れていない。...
市川智久2018年4月10日読了時間: 2分ギックリ腰になった患者さん 2ここ最近あれだけ暑かったのが寒くなり、その変化に身体がついていけなくて、腰痛や 肩こり頭痛の症状が出て来るかたも多い様ですね。 前回はギックリ腰自体のことについて書かせて頂きましたが、 どうだったでしょうか?? さて、ギックリ腰になり通院されている患者さんですが、痛み自体は...
市川智久2018年4月5日読了時間: 2分ギックリ腰ってどうしてなるの?ギックリ腰ってどうしてなると思われていますか? よく聞く原因としては、 物を持とうとして うがいをしようと腰を伸ばした時に 椅子から立とうとして しゃがんでいる所から立ち上がる時に 車に乗ろうとしてかかがんだ時に くしゃみをした時に スポーツをしていて などなど、...
市川智久2018年4月3日読了時間: 2分ギックリ腰になった患者さんこの時期だからか、たまたまなのか本日同じような原因によりギックリ腰になったと言われ来院された患者さんがお二人いました。 お二人とも仕事で物を持ち上げようして痛くなったとのことでした。 お二人の共通していることが多くありました。 仕事は立ち仕事。...